과일 요구르트 샐러드

재료소개

멜론 30g, 사과 30g, 바나나 20g, 오렌지 30g, 플레인 요구르트 30g, 레몬주스 5g, 오렌지주스 5g

만들어볼까요

1. 멜론의 껍질을 발라내어 1인치 정도의 큐브모양으로 썰고, 사과는 껍질을 벗기고 멜론과 같은 크기로 썬다. 바나나도 껍질을 벗기고 같은 크기로 썬다. 오렌지는 칼로 껍질을 도려내고 속살만 잘라낸다.

2. 플레인 요구르트와 레몬주스, 오렌지주스를 섞어 드레싱을 만든다.

3. 볼에 과일을 한데 섞고 드래싱으로 버무려 완성한다.

Tip

다양한 계절과를 활용하자.

[식품안전정보포털 식품안전나라 발췌]